Специалист из Московской службы психологической помощи населению провел очередное занятие для всех желающих
В «Бабушкинском парке» регулярно проходят семинары от психолога Московской службы психологической помощи населению. Цикл занятий называется «Шесть целительных звуков». Он направлен на то, чтобы помочь москвичам справляться с ежедневным стрессом, который сопутствует жизни в крупном и населенном городе.
На прошедшем занятии гости парка учились создавать образы спокойствия. В данном случае они представляли себе поле красных маков. Кроме этого, психолог рассказала и о дыхательном массаже.
Отметим, что психологические семинары бесплатные и прийти на них могут все желающие.